痘痘发作,多半和这几个生活习惯有关!

 　　粉刺，丘疹，脓疱，结节，是由毛囊皮脂腺体引起的一种皮肤慢性炎性疾病，其主要的临床特征是粉刺，丘疹，脓疱，结节。这种疾病多发生在青春期，给孩子们造成了很大的心理、社会等方面的不良影响，但是到了青春期一般都会自行缓解。那么青春痘的诱发病因是什么？现在就有请来自海口肤康皮肤科的医师为您做一次详细的讲解。海口治疗皮肤病方式

 

　　1、毛孔阻塞：长粉刺的根源就是皮肤油脂分泌过多，阻塞毛孔，从而导致长粉刺，另外，长粉刺也是由于长粉刺堆积，阻塞了毛孔，再加上螨虫的粪便等。

 

　　2、压力因素：一个人在压力下，很可能会出现青春痘。例如在参赛前或经常处于紧张、失眠状态的人，尤其容易长粉刺。

 

　　3、内分泌因素：由于男性的荷尔蒙起到了控制皮脂腺的作用，所以在青春期，随着性腺的成熟，身体中的男性荷尔蒙也会随之升高，所以会导致皮脂分泌的增多，这就是青春痘的原因。海口哪家治疗青春痘有名

 

　　4、不健康的饮食：长期食用辛辣刺激的食品，会造成胃火旺，从而引发痘印，所以要注意饮食上的清淡，多饮水，多吃一些新鲜的果蔬，同时还要注意保持排便的顺畅。

 

　　5、生活方式：生活方式和生活方式都有很大的不同，比如经常熬夜，睡眠质量差，作息不规律，会引起内分泌紊乱，或者是睡眠不足，或者是长时间的劳累，都会引起青春痘的产生。海口专治青春痘医院哪家

 

　　友情提醒：要学会调节自己的情绪，随时都要有良好的精神状态，要多做些运动，多做些运动，多呼吸些新鲜空气。良好的心态是保持一个良好的身体状态的前提，在日常生活中要注重饮食的平衡，尽量不要摄入太多的脂肪和碳水化合物，要多食用一些蔬果。

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