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上班族要怎么预防痘痘?

文章来源:海口肤康皮肤病医院官网 发布时间:

  上班族要怎么预防痘痘?像一些在都市上班的白领,由于长期面对电脑的辐射,以及工作的压力,导致脸上长了痘痘,因此,一方痘痘是很必要的,痘痘给患者的外观形象带来了严重的影响,严重的影响着患者的自信,那么问题来了,上班族该怎么预防痘痘呢?让海口肤康医院医生来介绍一下吧!

  1、皮肤干爽清洁:易患上痘痘的肤质都是较为油腻的,这就需要用中性偏碱洗面奶来清洗,对皮肤油脂中和度好,但是切不可多次洗脸,导致皮肤变薄,这对脸部来讲有害而无一利。

  2、勿挤压:用手去接触痘痘,粉刺也是不行的,很多患者喜欢用手挤痘痘或是粉刺,殊不知就莫名其妙的讲手上的细菌带给患处,可能会加重粉刺,也可能会导致永久的凹陷性疤痕的出现,留下终身遗憾。

  3、化妆品的选择:避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

  4、坚持运动:多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

  5、饮食忌益:饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。

 

  上班族要怎么预防痘痘?以上就是海口肤康医院医生做的介绍,相信广大都市痘友看过之后有了一定的了解,肤康医生温馨提示:上班虽然辛苦但是也别忘了爱惜自己的身体,脸上长痘痘之后一定不要用手挤压,要用科学的方法祛痘,如需了解更多关于青春痘护理知识,点击咨询我院医生,我院医生竭诚为您服务。


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