海口预防青春痘，肤康有妙招

 　　痤疮的出现是因为脸上分泌过多的皮脂，所导致过量的皮脂堆积在脸部，就会出现明显的痤疮现象，如果没有特别注重于面部的清洁卫生，经常性用手去摸自己脸蛋，更容易会导致细菌感染，所以会影响到肌肤的健康，那么预防痤疮的方法有哪些？海口专治皮肤的医院

 

　　医生指出：

 

　　1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

 

　　2、适度运动可促进新陈代谢。对身体及肌肤都有良好效果。

　　3、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘。爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。海口痘痘去那家医院治疗好

 

　　4、注意放松自己的情绪，合理安排作息，保证充足的睡眠，多吃富含维生素C的蔬菜、水果，多喝水。

 

　　5、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是 好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。海口哪里治疗痘痘的医院

 

　　海口肤康医院温馨提示：脸部要比其他的肌肤更加会出油，因此建议好选择具有控油成分的洗面奶，如此就能够真正保证面部的清洁。

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