夏季美白防晒五重奏

    海口肤康专家教你中草药防晒
   
    导读：一到夏季，各种美白防晒产品销量格外的好，殊不知，中草药也有美白防晒的神奇作用。作为特色中医皮肤病专科，海口肤康赵影主任称，用好中草药，美白防晒防晒斑、晒伤不比洋品牌差。
   
    一重奏：有效防紫外线
   
    黄芩含有的黄芩苷和黄芩素有抗菌、抗炎、抗过敏、抗氧化、清除自由基、抑制酪氨酸酶等多种功能。防晒方面，黄芩苷可以吸收紫外线，清除氧自由基，抑制黑色素的生成，其防晒指数可以达到 SPF35。
   
    ● 防晒锦囊：消炎防晒喷雾
   
    ◎ 做法：将黄芩1两，苦参5钱研磨，加入两碗清水以大火煲约15分钟。待凉后存入喷瓶中。
   
    ◎ 用法：外出前使用，可有效帮助肌肤抑制吸收紫外线。3日内用完为佳。
   
    二重奏：美白淡色斑
   
    珍珠中所含的大量微量元素可以有效遏止过氧化脂的增加，清除自由基，从而有效地淡化脸部的色斑，改善肤色。
   
    ● 防晒锦囊：珍珠面膜
   
    ◎ 做法：取2匙芦荟汁、2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状的面膜。
   
    ◎ 用法：将面膜均匀涂于脸上、颈部，当干燥时，再涂第2层，20分钟后用清水洗净。
   
    三重奏：食疗养身防辐射
   
    阳光、紫外线辐射引起的日光性皮炎、皮肤光敏反应，从中医角度分析其实就是肺金损伤。中医讲究内调外养，补虚固金，增强皮肤自身的抗光辐射能力，才是治本之法。
   
    ● 防晒锦囊：百合薏米汤
   
    ◎ 做法：将薏仁60克，百合12克，温水浸泡20分钟，再加足量水用大火煮开，然后小火煮至薏米开花，汤稠即可。
   
    ◎ 用法：每日早晚服用，可大大增强肌肤对抗光辐射的能力。
   
    四重奏：抑制黑色素
   
    白茯苓能去除黑色素，去斑增白，还可以增强免疫功能，扩张血管。由于药性温和，对皮肤的刺激相对较小，因此白茯苓十分适合敏感肌肤。
   
    ● 防晒锦囊：美白茯苓粥
   
    ◎ 做法：白茯苓10克加水煮，水开后用文火煮15分钟，滤取汁液，以茯苓汁与大枣5枚，粳米50克同煮为粥。
   
    ◎ 用法：每日早晚服用。
   
    五重奏：促进新陈代谢
   
    芦荟含有丰富的天然蛋白、维生素、活性酶等成分。其提取液可有效淡化面部的色素沉着，改善面部肌肤的血液微循环，增进皮肤的新陈代谢，有效抑制肌肤底层黑色素的生成。
   
    ● 防晒锦囊：芦荟润肌膏
   
    ◎ 做法：
   
    1.芦荟叶片250克、黄瓜1根洗净弄碎，用纱布取汁。
   
    2.将鸡蛋打到碗内，再放入1小匙芦荟汁、3小匙黄瓜汁。
   
    3.后加2小匙砂糖和5小匙左右的面粉或燕麦粉，充分搅拌
   
    混合，调成膏状即可。
   
    ◎ 用法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，面部肌肉保持不动，约20分钟后，用温水洗脸。
   
    海口肤康提醒：
   
    夏季日晒强烈，因紫外线引起的一些皮肤病也会高发，市民做好防晒工作尤为必要。一旦如果被晒伤，引起日光性皮炎、色斑之后，可以到专业的皮肤病医院进行治疗。
   
    夏季是日光性皮炎的高发时节，晒伤后尽量避免激素的过度治疗，以免在面部引起难看的色素沉着，另外夏季的色斑也很常见，可尝试中医特色的祛斑治疗。
   
    如果您还有皮肤方面的问题需要咨询，可点击在线咨询或者拨打肤康热线0898-65340213。